Ylikerroin.com - Biggest loser 2012

[soiro]

103,0 => 102,8

Jakson tulos -0,2

Kisatulos -0,2
Todellinen tulos -0,2

Saattoi tulla tuo -200g myös parranajosta.

soirolla meni last season niin pykäliin että ois kyllä varaa vetää poronlihaa aamuin/illoin. Poronlihassa vähän rasvaa? Highrollerille ykshailee paljoko kilohinta on.

Pittää täällä Lapissa olla vähän raamejakin, naapurin poroisäntien kanssa joutuu sittarin jonossa mylttäämään tuon tuostakin. Se on toista siellä etelässä. Täällä ei puuhelmistä, Justin Bieberistä ja anorektikoista niin perusteta. Siinä kun pihalla poron ruhoa pilkkoo Haddawayn värisyttäessä Hiluxin kattopeltejä niin tietää olevansa mukavuusalueellaan.

Last seasonin pykälistä melkoinen osa sulateltiin sattuman pyllistäessä hanurinsa alkuvuodesta. Orastava highrollerius kyllä koki kolauksen, nöyryyttä kai sillä rahalla tuli sitten ostettua. Onneksi täällä pohjoisessa on lowrollerillakin varaa tuohon arkiseen riistaruokaan. Emäntäkin aina lasagnepäivinä piristyy ainaisten lohimedaljongien, riekon rintojen ja poronkäristysten kyllästämänä.

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1

22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1

Nyt jää luultavasti kolmisen punnitusta väliin matkustelun vuoksi, mutta olen kyllä mukana kisassa loppuun asti. Pitää tänä vuonna päästä ainakin alle 90 kilon.

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2

Jakson tulos +0,6

Kisatulos -1,2
Todellinen tulos -2,8

Hienosti menee..

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0

Jakson tulos +2,2

Kisatulos +2
Todellinen tulos +2

Nyrösen Alpon kanssa pähkäiltiin eilen suomipalloa ja tais ketale vahingossa sujauttaa Soiron palkkariin kreatiinia proden sijaan.

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2

Jakson tulos -1,0

Kisatulos -1,7
Todellinen tulos -3,8

Kasivitostakin käyty jo moikkaamassa!

http://www.youtube.com/watch?v=gVYZJAgLUYA

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8

Jakson tulos -3,2
Kisatulos +1
Todellinen tulos -1,2

http://www.youtube.com/watch?v=ZAPlR9XNCrU

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1

19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0

Heinäkuun punnitukset jää väliin, kun en ole lainkaan kotona. Varsinainen laihtuminen jatkukoon sitten syksyllä, toivottavasti ei kauheasti tule lisää läskiä tässä "tauolla".

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6

Jakson tulos -1,2
Kisatulos 0
Todellinen tulos -2,4

Vaikka nyt ei ollakaan kuin vasta ~tammikuun aloituspainoissa niin vyötäröltä lähtenyt kuitenkin jo 5cm.

Aivan kuin Prisman myyjä ois eilen inahdellut ja tuijottanut mun persettä kun kävin ostamassa ruokaa. Pieni analyysiriski toki tilanteessa oli.

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1

Jakson tulos -0,1

Kisatulos -1,8
Todellinen tulos -3,9

Eilen vielä olisi vatsatauti vaikuttanut liiaksi tulokseen, joten siksi siirsin punnituksen tälle päivälle.

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0

Jakson tulos -0,1

Kisatulos -1,9
Todellinen tulos -4,0

Urakka puolessa välissä! Tasasen vauhdin tavoitteesta ollaan kiloissa 2,5kg takamatkalla ja prosentein ilmaistuna 61,5% on lähtenyt siitä mitä piti lähteä.

Hiukan petrattavaa siis olisi, vaikka yritys on kyllä hyvä.

http://www.youtube.com/watch?v=35hOPD3IxSg

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0->86,3

Jakson tulos +0,3

Kisatulos -1,6
Todellinen tulos -3,7

Vähän poikkeavasti nyt päivitys perjantaina pienen lomareissun vuoksi. Tuntuvat muutkin lomailevan. Tossa noin matkan varrella taisin powerin ja soiron pongatakin..(?)

http://www.youtube.com/watch?v=CC9HoedOU50

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6 => 100,2

Jakson tulos -0,4
Kisatulos -0,4
Todellinen tulos -2,8

Sorget Biggest loser-raadille, tuli tosiaan lomailtua ihan urakalla ja jäi tuo edellinenkin punnitus väliin. Nyt kuitenkin saleilu, rasvan tiristely sekä vetohommat jatkuvat.

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6 => 100,2 => 99,5

Jakson tulos -0,7
Kisatulos -0,9
Todellinen tulos -3,5

Yhdessä läskien kannsa tirissee myös KooTeePeen kertsit. Hifki-KooTeePee ja kakkosta pöksäytetty 44% arviolla.

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1
19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0
14.08. [96.5] Kisatulos: -1.1 Todellinen: -4.5

Tänään taitaa olla se virallinen punnituspäivä, joten pidetään siitä nyt kiinni. Nyt ei pitäisi minulta jäädä enää punnituksia väliin.
Selvisin näköjään kesästä miinuskaloreilla, mikä on aikamoinen ihme. Loppuvuonna pitäisi vähän kiristää tahtia. Sellainen 2kg/kk olisi hyvä irrota.

Ja soiro on tainnut unohtaa, että yhdellä jaksolla maksimi vähennys kisatulokseen on kahden ekan punnituskerran jälkeen 0.5kg.

Maksimitulos on puoli kiloa per kahden viikon ajanjakso. Tämä kuitenkin korotetaan alussa, niin, että kahteen ensimmäiseen punnitukseen maksimitulos on kilo veks.

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6 => 100,2 => 99,5=> 99,5

Jakson tulos 0
Kisatulos -0,9
Todellinen tulos -3,5

Power oli hereillä, ahnehdin tuon 0,7kg kisatulokseen. Mikulin vahvistusten taso on niin kovasti jännittänyt että olen syönyt stressiin pari jätskiä, siksi ollaan samoissa.

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0->86,3->87,6

Jakson tulos +1,3

Kisatulos -0,3
Todellinen tulos -2,4

Jaksaiskohan sitä skarpata..?

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1
19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0
14.08. [96.5] Kisatulos: -1.1 Todellinen: -4.5

28.08. [95.9] Kisatulos: -1.6 Todellinen: -5.1

Nyt ollaan siis samassa painossa kuin puoli vuotta sitten. Jospa tällä kertaa ne kilot ei pompsahtaisi takaisin.

[soiro]

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6 => 100,2 => 99,5=> 99,5=> 99,3

Jakson tulos -0,2
Kisatulos -1,1
Todellinen tulos -3,7

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0->86,3->87,6->87,2

Jakson tulos -0,4

Kisatulos -0,7
Todellinen tulos -2,8

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1
19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0
14.08. [96.5] Kisatulos: -1.1 Todellinen: -4.5
28.08. [95.9] Kisatulos: -1.6 Todellinen: -5.1

11.09. [95.1] Kisatulos: -2.1 Todellinen: -5.9

[soiro]

Lomareissulta palailtu, joskaan ei ylensyöneenä.

103,0 => 102,8 => 105,0 => 101,8 => 100,6 => 100,2 => 99,5 => 99,5 => 99,3 => 98,8

Jakson tulos -0,5
Kisatulos -1,6
Todellinen tulos -4,2

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0->86,3->87,6->87,2->86,6

Jakson tulos -0,6

Kisatulos -1,2
Todellinen tulos -3,4

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1
19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0
14.08. [96.5] Kisatulos: -1.1 Todellinen: -4.5
28.08. [95.9] Kisatulos: -1.6 Todellinen: -5.1
11.09. [95.1] Kisatulos: -2.1 Todellinen: -5.9

25.09. [93.8] Kisatulos: -2.6 Todellinen: -7.2

[Darren]

90,0->88,2->88,1->88,0->87,5->87,8->87,1->87,5->86,4->86,6->87,2->86,2->86,1->86,0->86,3->87,6->87,2->86,6->87,2

Jakson tulos +0,6

Kisatulos -0,6
Todellinen tulos -2,8

Ei ymmärrä, nyt ois kyllä pitäny lähteä hiukan pois ei tulla lisää. Laitetaan vaikka huonon tuurin piikkiin tämä.

[power]

10.01. [101.0] Aloituspaino
17.01. [98.2] Kisatulos: -1.0 Todellinen: -2.8
31.01. [97.7] Kisatulos: -1.5 Todellinen: -3.3
14.02. [97.5] Kisatulos: -1.7 Todellinen: -3.5
28.02. [95.9] Kisatulos: -2.2 Todellinen: -5.1
13.03. [97.6] Kisatulos: -0.5 Todellinen: -3.4
27.03. [98.0] Kisatulos: -0.1 Todellinen: -3.0
10.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
24.04. [98.3] Kisatulos: +0.2 Todellinen: -2.7
08.05. [97.9] Kisatulos: -0.2 Todellinen: -3.1
22.05. [96.9] Kisatulos: -0.7 Todellinen: -4.1
19.06. [97.0] Kisatulos: -0.6 Todellinen: -4.0
14.08. [96.5] Kisatulos: -1.1 Todellinen: -4.5
28.08. [95.9] Kisatulos: -1.6 Todellinen: -5.1
11.09. [95.1] Kisatulos: -2.1 Todellinen: -5.9
25.09. [93.8] Kisatulos: -2.6 Todellinen: -7.2

09.10. [92.3] Kisatulos: -3.1 Todellinen: -8.7

Nyt putoaa paino jo melkein pelottavaa tahtia. No eiköhän se tästä tasaannu.